Murex’s Weblog

Frullato energetico

Posted on: febbraio 25, 2008

Per una colazione super nutriente..o per ritrovare la carica durante il pomeriggio

Frullato banana e yogurt greco: (dosi per 2 persone)

1 banana matura

1 vasetto di yogurt greco

1 cucchiaino da tè di miele

cannella in polvere

E’ semplicissimo: frullate la banana (tagliata prima in pezzetti), insieme allo yogurt e al miele. Versate quindi in due ciotoline e spolverizzate con la cannella.

Trovo che la banana stia particolarmente bene accoppiata alla cannella..e il frullato è semplice, ma delizioso.

frullato-007modireseize.jpg

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2 Risposte to "Frullato energetico"

‘na bbomba!!!!

yess!! 😀

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